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1. 활동량 측정- 하드웨어로 측정 & 앱으로 데이터 확인휘트미터 착용하고 걷기, 달리기 등의 활동량을 측정하세요.당신의 활동을 휘트메이트 모바일 앱으로 확인할 수 있어요.- 다양한 착용 위치 선택휘트미터는 손목, 허리, 바지 주머니, 발목, 상완 등 다양한 위치에 착용할 수 있어 편리합니다.휘트미터는 착용 위치에 따라 별도의 분석 알고리즘이 있어 당신의 활동량을 정확히 측정합니다.2. 당신의 활동량 보기- 강도별 운동 시간 보기휘트메이트는 하루의 활동량을 시간과 운동 강도(저강도, 중강도, 고강도)로 분류해서 보여줍니다.운동을 많이 하는 것뿐만 아니라 적절한 강도로 일정 시간 동안 하는 것을 권장합니다. 그러므로 운동 강도에 따라 활동시간을 확인하는 것이 중요합니다.- 시간별 소비 칼로리 보기당신이 활동으로 소비한 칼로리소비량을 시간별 그래프로 보여줍니다.- 일, 주, 월 단위로 운동 목표량 확인당신의 활동량을 하루, 일주일, 월 단위로 손쉽게 볼 수 있습니다. 오늘의 활동량뿐만 아니라, 오랜 기간의 활동 추이까지볼 수 있어서 앞으로의 운동 계획을 편리하게 세울 수 있습니다.3. 당신을 위한 맞춤 운동 프로그램- 미국스포츠의학협회의 운동 지침 제공휘트메이트는 당신이 얼마나 운동해야 하는지를 스포츠의학의 이론을 기반으로 알려줍니다.미국스포츠의학협회(ACSM; American college of sports medicine)의 다양한 운동 가이드라인을확인해보세요.- 당신의 체력에 따른 맞춤 운동 지침 제공선택된 운동 프로그램은 당신의 체력과 신체 상황을 고려해 맞춤 조정됩니다.당신을 위한 최적의 운동 프로그램을 경험해보세요.

1. The activity measurement- Check your activity with Fitmeter and mobile app.Excercise and measure you activity with Fitmeter.Check your real time data on your mobile app.- Choose a variety of wearing positionsFimeter is convenient by wearing on various parts like wrist,waist,pants pocket, ankle or brachial.Fitmeter has separate analysis algorithms by wearing body partsandthey tell you the accurate date of your activity.2. Show your activity- View time-intensity exercise zoneFitmeter shows the activity by the day, time andintensity(low-intensity, medium-intensity, high-intensity).Fitmeter recommends the activity with ranged-time in theappropriateintensity as well as a lot of movement. Therefore, itis importantto determine both of the activity hours and intensity..- View the calories consumed by timeYou can check the calories consumed by your activities onhourlychart.- Daily, weekly, monthly exercise targets confirmedFimeter app shows your activity by daily, weekly, monthly. Aswellas the activity of the day, you can check a long term ofpastexercise; it helps you plan workout for the future.3. Personalized exercise program- Providing exercise guidelines of ACSM (American college ofSportsMedicine)Fitmeter tells you how much you need to exercise based on thetheoryof sports medicine.Check out the variety of exercises guidelines of ACSM.- Providing the personalized exercise guidelines with yourphysicalconditionExercise programs are personalized set adjusted to yourphysicalcondition.Experience the best exercise program for you.